우리는 흔히 "성공한 사람들은 책을 많이 읽는다"는 말을 자주 듣습니다. 실제로 세계적인 CEO나 리더들 중 상당수가 독서를 중요한 습관으로 꼽고 있죠. 그런데 그들은 단순히 책을 많이 읽는 것에 그치지 않고, 독서를 생활화하는 특별한 습관들을 가지고 있습니다. 이 글에서는 책을 많이 읽는 사람들의 공통된 습관들을 하나씩 알아보고, 우리도 그것을 일상에 적용해 볼 수 있는 방법을 함께 고민해 보겠습니다.1. 독서를 위한 고정된 시간 확보책을 많이 읽는 사람들의 가장 큰 특징 중 하나는 하루 중 일정한 시간을 독서에 투자한다는 것입니다. 단 10분이라도 정해진 시간에 책을 읽는 루틴을 가지면 독서 습관을 유지하기가 훨씬 수월합니다.예를 들어, 아침에 일어나자마자 10분, 점심시간 후 짧은 휴식 시간, 혹은..

“책을 읽고 싶지만, 도무지 손에 잡히지 않는다.”이런 고민, 한 번쯤 해보셨죠?책을 펼치면 금세 딴생각이 나고, 몇 장 읽지도 못한 채 덮어버리는 일이 반복된다면 **당신은 독서를 ‘어렵게 느끼는 사람’**일 수 있습니다.하지만 걱정하지 마세요. 독서는 능력이나 지식의 문제가 아니라 습관과 환경의 문제입니다. 이 글에서는 독서가 어려운 사람도 부담 없이 시작할 수 있는 작고 현실적인 방법들을 소개하겠습니다. 오늘부터 한 줄씩, 당신의 독서 습관을 만들어볼까요?1. 왜 독서가 어려운 걸까?○ 집중이 안 되는 환경스마트폰 알림, TV, 주변 소음 등은 독서 집중력을 방해하는 가장 큰 요소입니다.책에 집중하기 어려운 것이 아니라 환경이 방해하는 경우가 많습니다.○ 독서에 대한 부담감‘한 달에 10권은 읽어야..

많은 사람들이 책을 읽고 더 큰 인사이트를 얻고 싶어 하지만, 시간이 지나면 책에서 배운 내용을 잊어버리곤 합니다. 이런 경우 독서일지를 쓰는 습관은 매우 효과적입니다. 독서일지는 단순한 기록을 넘어 생각을 정리하고, 책에서 얻은 지식을 내 것으로 만드는 과정입니다.그렇다면 어떻게 독서일지를 효율적으로 쓸 수 있을까요? 그리고 나에게 맞는 독서일지 템플릿은 무엇일까요? 이 글에서는 독서일지를 꾸준히 쓰는 방법과 실제로 활용할 수 있는 다양한 템플릿을 소개해드리겠습니다.독서일지를 써야 하는 이유1. 기억력 향상사람은 읽은 내용을 시간이 지나면서 자연스럽게 잊게 됩니다. 하지만 읽은 내용을 정리해 두면 기억에 오래 남게 되고, 필요할 때 다시 꺼내 쓸 수 있습니다.2. 사고력 향상책을 읽고 생각한 내용을 글..

자기 계발서는 우리 삶을 더 나은 방향으로 이끌어주는 좋은 도구입니다. 그러나 처음에는 의욕적으로 시작하더라도 시간이 지남에 따라 중단하게 되는 경우가 많습니다. 바쁜 일상 속에서 꾸준히 책을 읽는 습관을 유지하는 일은 결코 쉬운 일이 아니죠. 하지만 몇 가지 실천법만 잘 지켜도 자기 계발서를 지속적으로 읽으며 삶에 긍정적인 변화를 줄 수 있습니다.오늘은 자기 계발서를 꾸준히 읽기 위한 실천법 7가지를 소개해 드리겠습니다. 실천하기 쉽고 효과적인 방법이니, 자신만의 독서 루틴을 만들어보고 싶으신 분들은 꼭 참고해 보세요. 1. 목적을 명확히 하자책을 꾸준히 읽기 위해서는 왜 자기 계발서를 읽는지 목적을 분명히 하는 것이 중요합니다. 단순히 “좋은 사람이 되고 싶어서”라는 막연한 이유보다는, “시간 관리 ..

독서를 습관으로 만들고 싶은 분들을 위한 실질적인 팁책을 읽고 싶다는 마음은 굴뚝같은데, 막상 책을 펼치면 몇 페이지 읽지도 못하고 덮는 경우가 많습니다. 흥미를 느끼지 못하거나 집중이 잘 되지 않는다는 이유로 독서를 포기하는 사람들이 많은데요.하지만 몇 가지 간단한 방법만 알면 책 읽는 것이 훨씬 더 재미있고 즐거운 시간이 될 수 있습니다. 이 글에서는 책을 재미있게 읽을 수 있는 7가지 방법을 구체적으로 소개합니다.1. 자신에게 맞는 책 고르기책을 읽는 재미는 무엇보다도 ‘나에게 맞는 책’을 찾는 데서 시작됩니다.독서는 의무가 아니라 선택입니다.아무리 유명한 책이라도 본인의 관심사와 맞지 않으면 집중하기 힘듭니다.예를 들어 평소 추리소설을 좋아하는 사람에게 자기 계발서는 다소 지루하게 느껴질 수 있습..

하루 중 가장 집중이 잘 되고, 독서 효과가 배가되는 황금 시간대는 언제일까요?독서를 습관으로 만들고 싶은 사람이라면 ‘언제 읽는 것이 가장 좋은가?’라는 질문을 한 번쯤 해보셨을 겁니다. 시간은 누구에게나 공평하지만, 뇌가 깨어 있는 시간, 집중이 잘 되는 시간은 사람마다 다르기 때문에 그 타이밍을 잘 잡는 것이 중요합니다.이 글에서는 많은 독서가들이 공통적으로 추천하는 독서에 최적화된 시간대 TOP 3을 소개하고, 각 시간대별 특징과 실천 팁까지 알려드립니다. 꾸준한 독서 습관을 만들고 싶은 분들께 유용한 가이드가 될 것입니다. 아침 시간 (6시~8시) – 집중력과 흡수력이 최고조인 시간하루의 시작인 아침 시간은 뇌가 가장 맑고 집중력이 높아지는 시간대입니다. 전날의 피로에서 회복된 상태이기 때문에 ..